乾燥肌の人のニキビ対策はどうすればいいの?

乾燥肌は乾燥だけで悩んでしまうものではありません。
乾燥肌なのにニキビができやすくなって悩む人も多いでしょう。

しかし、どうしてニキビになってしまうのでしょうか。
そこで今回は、乾燥肌の人のニキビ対策についてご紹介していきます。
是非ご参考にしてみてください。

○そもそもニキビができてしまう原因って?

乾燥肌の人もそうでない人も、顔はニキビができやすい部分です。
10代の頃であれば思春期ニキビ、成人してからできれば大人ニキビとも呼ばれています。

ニキビの原因は、毛穴に皮脂が蓄積されてしまい、毛穴が詰まった状態の事です。

お肌の乾燥を補うためにも、余分な皮脂が過剰に分泌されてしまう脂性肌は、毛穴がつまりやすくなってしまい、ニキビができやすくなってしまいます。

それでは、乾燥肌の場合はもともと皮脂が少ないにも関わらず、どうして毛穴が詰まってしまうのでしょうか。

乾燥肌の特徴はお肌の皮脂分泌が少なく、天然のバリアである皮脂膜がしっかりと作れないところにあります。

この皮脂膜の量が少ない状態のお肌では、角質層の水分が大量に蒸発してしまいます。
そして水分のなくなった角質は古くかたくなり、毛穴もだんだん細く弱くなってしまいます。

このように細くなってしまった毛穴は、ほんの少しでも皮脂で詰まってしまうでしょう。
要するに、乾燥ニキビができてしまう原因には、脂性肌にできるニキビと変わらず、皮脂が詰まってしまう事もあるのです。

○乾燥対策はどうすればいいの?

乾燥対策と言えば、やはり「保湿」ですよね。
保湿ローションや乳液にこだわる人も多いでしょう。
保湿用の様々な製品が販売されているので、どれを選んだらいいのか迷ってしまう人も多いはずです。

乾燥ニキビ対策のポイントは、たっぷり水分補給を行い、皮脂膜をしっかり作ってあげる事です。

○あなたの乾燥肌は実は油分不足だったかも?

油分をとりすぎると皮脂分泌が活発になってしまい、ニキビができやすくなってしまうイメージがありますよね。
確かに、油脂の多い食品などをたくさんとっていると、それだけニキビもできやすくなってしまいます。

しかし肌には油分も必要です。
逆に油分が少なすぎてしまうと、さらに乾燥を招いてしまう事になるでしょう。

乾燥肌対策を上手に行っていくには、水分だけではなく油分とのバランスも考えてあげることです。

乾燥肌を予防するためには普段の保湿も大切ですが、お肌の水分がきちんと保たれ、皮脂膜が正常に作られるようにするためにも、お肌の角質層の働きを正常に機能させる必要があります。

保湿したいからといって、クリームなどの油分を繰り返しつけていると、逆に皮脂膜を作る力を弱めてしまう可能性があります。

さらに、油分の入ったクリームに含まれる界面活性剤が強い浸透力で皮脂膜を溶かし、角質層をいためてしまう事になりかねません。

このような一時的な対策は、かえって乾燥ニキビを作りやすくなってしまうので十分に気をつけましょう。

○終わりに…

スキンケアしていく時は、できる限りお肌に負担をかけないように正しい用法でやっていく事が重要です。

土台がいかに清潔化がポイント

産後に悩んだことは2つあります。

一つは産後太りです。
特に下半身が太ってしまいました。

そして、もう一つがニキビです。
あごの周辺に大人ニキビができるようになってしまい、スキンケア製品すべてを見直してチェンジした経験があります。

私の肌質は一年通して脂性肌で、あまり乾燥することがないので、すぐに化粧崩れを起こしてしまうことにも悩んでいました。

ですが、様々な製品や方法などを試してみた結果、意外とシンプルな方法にたどり着きました。

それは、いくら高級な化粧水や美容液を使用したとしても、土台となる肌に汚れが残っていたら、いい成分が浸透せず、効果も発揮することなくお金の無駄遣いになってしまうということです。

ですので、徹底的にメイクを落とし、毛穴の汚れを取り除く洗顔を行っています。

クレンジングも様々なタイプの商品を使用してみましたが、1番汚れが落ち、結果的に大人ニキビができにくい肌質になったのはエイボンのミッションエクストラリッチクレンジングオイルを使用してからです。

元々母親が使用していて、それをもらったりした時に使ってみるだけでしたが、他のオイルタイプのクレンジングを試してみても、やはりこの商品の威力にはかなわないと感じ、この商品に戻ってくるを繰り返していました。

やはり、毛穴に汚れをためたまま化粧水やクリーム・美容液を変えていったところで、効果が表れることはないと思っているので、クレンジングは多少値段が高くても、きちんと汚れを取り除いてくれる商品を使用することが、美肌への近道だと考えています。

優しく汚れを落としていくイメージ

生理前や疲れが蓄積した時など、少しでも体調に変化が出始めてしまうと、肌にも出やすくなってしまう私の肌質ですが、
大人ニキビができやすく常に対策に試行錯誤しています。

様々な大人ニキビ対策のスキンケア商品を使用してきたのですが、いまいち効果を実感することがなく、新しい商品を探し続けている日々です。

そんな中、インターネットで大人ニキビにいいとされている商品を見つけたので、また試しに使用してみました。

洗顔・化粧水ともに「サンソリット」という商品を使い始めたのですが、この商品は皮膚科で販売されている物ということもあったのが購入するきっかけです。

とにかく大人ニキビは老廃物が角質の蓄積がよくないということで、こちらの商品はAHA配合で常にピーリングをしている状態になる物です。

とにかく泡をたくさん作って優しく洗顔すること・手を触れず泡を使って顔を洗うことを常に意識して洗顔を丁寧にしています。

毛穴は縦に開いているので、横に手を滑らせながら洗顔すると汚れが取れやすいという事を耳にしたこともあったので、とにかく不要な物を取り除くことを徹底しています。

この洗顔方法に変えただけで、毛穴の黒ずみが目立ちにくくなってきたので、こちらもおすすめです。

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